गर्म पानी से रहें दूर गर्म पानी आपके सिर से स्कैल्प के तेल को धोने में मदद करता है और पोर्स को खोल देता है, जिससे आपके बाल कमजोर हो जाते हैं और बाल झड़ने लगते हैं।
कंडीशनर लगाना न भूलें
शॉवर के दौरान गीले बालों को न करें कंघी
प्री-शैम्पू डीप कंडीशनर का करें इस्तेमाल

बाल झड़ना कैसे रोकें; घरेलू उपाय

- अगर आपके बाल झड़ते हैं हफ्ते में दो दिन हल्के हाथों से सर पर मसाज किया करें. इस से खून का दौरान तेज होगा और बालों तक पौषक तत्व पहुंचेंगे.
- नारियल का तेल और एलोवेरा का मिश्रण बाल झड़ने से रोकता है. इसके लिए आपको 2 चम्मच नारियल का तेल एक चम्मच एलोवेरा में मिलाना होगा. जिसके बाद उसे सिर पर हल्के हाथों से मसाज करना होगा.
- प्याज का रस के मसाज से भी आप बालों को झड़ने से रोक सकते हैं. इसके लिए आपको 2 चम्मच प्यास रस निकाल कर. 1 चम्मच सरसों या नारियल के तेल में मिलाना होगा. जिसकी हफ्ते में तीन दिन हल्के हाथों से मसाज करनी होगी. यह करने से आपके बाल झड़ना बंद हो जाएंगे.
- आंवला और नारिल का मिश्रण आपके बालों को मजबूत बनाता है और उन्हें झड़ने से रोकता है. इसके लिए आपको 6-7 आंवला को काट कर उसे नारियल के तेल में फ्राइ करना होगा. जिसके बाद आप तेल को छान लें और उसे बोतल में घर कर रख लें. इस तेल को हफ्ते में 3 से 4 बार बालों में अप्लाई करें.