आपके कंधे को हिलाने से तेज दर्द होगा। कंधे का दर्द आमतौर पर रात में अधिक होता है और सोने में कठिनाई हो सकती है। यह चरण आमतौर पर लगभग 2 से 9 महीने तक रहता है। फ्रोजन स्टेज : आपका कंधा तब तक और सख्त होगा जब तक कि वह वस्तुतः स्थिर न हो जाए।