स्पाइसी फूड खाने के नुकसान
गर्भावस्था में माॅर्निंग सिकनेस बहुत सामान्य है। इस दौरान हार्मोनल बदलाव के कारण सिर घूमना, मितली, पेट दर्द हो सकते हैं। कुछ आहार माॅर्निंग सिकनेस को और बिगाड़ सकते हैं। ऐसे में यदि आप स्पाइसी फूड खाती हैं, तो आपकी तबियत ज्यादा बिगड़ सकती है।