जब आपके खून में पर्याप्त प्लेटलेट्स नहीं हो तो तो भी शरीर पर ये नीले निशान बनने लगते हैं. इसके लिए आप अधिक से अधिक आयरन युक्‍त और हेल्‍दी फूड का सेवन करें. अगर आपको हीमोफिलिया की समस्‍या है तो इसकी वजह से ब्लड क्लॉटिंग की समस्‍या बढ़ जाती है और इसकी वजह से शरीर पर नीले निशान पड़ने लगते हैं.