बैठकर इसलिए पीना चाहिए पानी
दूसरी तरफ, बैठकर पानी पीने से ये शरीर के सभी हिस्सों तक अच्छे से पहुंचता है. शरीर को पानी की जितनी आवश्यकता होती है उतना पानी शरीर अच्छे से अब्सॉर्ब कर लेता है और बाकी टॉक्सिन यूरिन के जरिए बाहर कर देता है. बैठकर पानी पीने से खून में हानिकारक तत्व नहीं घुलते और खून साफ रहता है.