परिवार नियोजन अच्छा है और जहां तक सतत विकास और वृद्धि का संबंध है, इसका न केवल व्यक्तिगत कल्याण बल्कि राष्ट्र की भलाई में भी योगदान है। इसने गर्भावस्था से संबंधित जटिलताओं के जोखिम को कम किया है, जिससे शिशुओं के साथ-साथ मां की मृत्यु दर में भी कमी आई है।