गर्मियों के मौसम में ठंडे फल खाने की सलाह दी जाती है. यानि जिन फलों की तासीर ठंडी होती है और पपीता एक गर्म तासीर वाला फल है. इसका सीमित मात्रा में सेवन गर्मी के दिनों में किया जा सकता है.