एक बार में पपीते का एक कटोरा या फिर तीन स्लाइस काफी होते हैं, लेकिन इससे ज़्यादा पपीता आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। पपीते में मौजूद पपेन नाम का एन्ज़ाइम सूजन, चक्कर आना, सिरदर्द, चकत्ते जैसी एलर्जी पैदा कर सकता है।