नींबू में साइट्रेट होता है। यह किडनी स्टोन्स को तोड़ने में मदद करता है। साथ ही नियमित नींबू-पानी पीने से नई स्टोन भी नहीं बनती। नींबू पानी हेल्थ के लिए कई और तरह से भी फायदेमंद होता है।

- नींबू पित्ताशय की पथरी को निकालने में फायदेमंद होता है। नींबू का रस प्राकृतिक रूप से अम्लीय होने के कारण यह सिरके की तरह काम करता है और लीवर में कोलस्ट्रोल को बनने से रोकता है। हर राेज खाली पेट में चार नींबू का रस एक सप्ताह तक लें पथरी की समस्या आसानी से दूर हो सकती है।