शिशु को कई बार गैस और पेट दर्द की शिकायत होने लगती है. ऐसे में बच्चा बहुत रोता है. आप कुछ घरेलू उपायों से शिशु को होने वाली गैस की समस्या से राहत पा सकते हैं.

शिशु को गैस बनने की वजह-
दरअसल बच्चे के पेट में गैस बनने की कई वजह हैं. कई बार हम शिशु को जल्दी-जल्दी दूध पीने के लिए दे देते हैं जिससे पेट में गैस होने लगती है और दूध ठीक से पच नहीं पाता है. वहीं जो बच्चे बॉटल से दूध पीते हैं उनके पेट में कई बार हवा चली जाती है. जिससे गैस बनने लगती है. कई बार बच्चे को दूध पिलाने के बाद डकार नहीं दिलाते जिससे गैस की समस्या बढ़ जाती है या बच्चा दूध निकाल देता है. अगर मां ज्यादा मिर्च मसाले वाला खाना खाती है तो भी शिशु को गैस होने लगती है.

शिशु को गैस होने पर क्या करें
1.हींग लगाएं- शिशु को पेट में दर्द और गैस की समस्या होने पर हींग का इस्तेमाल करें. घर में दादी-नानी बच्चे को गैस होने पर नाभी के ऊपर हींग का पानी मलती हैं. इससे गैस से रिलीफ मिलता है. शिशु के पेट के ऊपर हींग का गाढ़ा पेस्‍ट बनाकर लगा दें और नाभि के आस पास भी लगा दें. इससे गैस पास हो जाएगी और बच्चे को आराम मिलेगा.

2.बोतल चेक करें- कई बार हम बच्चे को जल्दी और ज्यादा मात्रा में दूध पिलाने के चक्कर में बोतल का छेद मोटा कर देते हैं. इससे बच्चे के पेट में दूध के साथ एयर भी चली जाती है. कई बार बच्चा ज्यादा दूध पी जाता है जिससे गैसे होने लगती है. ऐसे में बोतल की निप्‍पल को तुरंत बदल दें.

3.पेट के बल लिटा दें- अगर बच्चे को पेट में गैस हो रही है तो उसे पेट के बल लिटा दें. इससे पेट में गैस पास होने में मदद मिलेगी. हालांकि आपको सिर्फ 1 या 2 मिनट तक ही करना है. ज्यादा छोटे बच्चे को इस पॉजिशन में देर तक रखना खतरनाक हो सकता है.

4- पेट की मालिश करें- अगर बच्चे को पेट दर्द हो रहा है और गैस हो रही है तो शिशु के पेट की मालिश करें. ये सबसे सेफ और आसान तरीका है. बच्चे को पीठ के बल लिटाएं और पेट को धीरे-धीरे सहलाएं. इससे आराम मिलेगा और गैस पास होने लगेगी.

5- घुटने मोड़ते हुए साइकिल चलवाएं- बच्चे को कई बार गैस पास नहीं होती तो वो रोने लगता है. इसके लिए आसान उपाय है कि शिशु को पीठ के बल लिटा दें और घुटनों को मोड़ते हुए पैरों को उठाएं. आपको ऐसे मूव करवाना है जैसे साइकिल चलाते हैं. पैरों के इस तरह मूव करने पर पेट में फंसी गैस बाहर निकल जाती है और बच्चे को आराम मिलता है.