हार्ट के मरीज सप्ताह में 7 अंडे यानि हर रोज एक अंडा खा सकते हैं. कोशिश करें कि अंडे का सिर्फ सफेद हिस्सा खाएं. इससे कोलेस्ट्रॉल से बचेंगे और शरीर को प्रोटीन मिलेगा. अगर आप ज्यादा मात्रा में अंडे खाते हैं तो एग योक न खाएं.