कोर्टिसोल हार्मोन न सिर्फ तनाव का अनुभव कराता है साथ ही यह कई अन्य प्रकार से भी शरीर के लिए महत्वपूर्ण होता है. ब्लड शुगर और मेटाबॉलिज्म को नियंत्रित करने, सूजन को कम करने के साथ स्मरण शक्ति को मजबूती देने में भी कोर्टिसोल हार्मोन की भूमिका होती है.