जब आपका पेशाब पानी की तरह साफ हो तो इसका क्या मतलब है?
साफ पेशाब का आमतौर पर मतलब होता है कि आप अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हैं । लेकिन बहुत अधिक हाइड्रेट करना संभव है, और इससे कुछ स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं। इसलिए प्रतिदिन पानी के सेवन की अनुशंसित मात्रा के बॉलपार्क में रहना सबसे अच्छा है।