चने की दाल के सेवन से शरीर में हीमोग्लोबिन की मात्रा को बढ़ाया जा सकता है. हीमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ने से खून की कमी को भी दूर किया जा सकता है. यदि आपके शरीर में आयरन की कमी हो गई है तो ऐसे में आप चने की दाल को अपनी डाइट में जोड़ सकते हैं.