हां, ज्यादा चना खाने से नुकसान हो सकता है, जिसके परिणाम स्वरूप गैस की समस्या हो सकती है। दरअसल, चना फाइबर से समृद्ध होता है (5)। वहीं, अधिक मात्रा में फाइबर के सेवन से गैस की समस्या हो सकती है।