एक चम्मच हरी चटनी 4 कैलोरी देती है। जिसमें से कार्बोहाइड्रेट में 3 कैलोरी होती है, प्रोटीन 0.4 कैलोरी होती है और शेष कैलोरी वसा से होती है जो कि 0 कैलोरी होती है। एक चम्मच हरी चटनी 2,000 कैलोरी के एक मानक वयस्क आहार की कुल दैनिक कैलोरी आवश्यकता का लगभग 0 प्रतिशत प्रदान करती है।