गाउट उन लोगों को अधिक हो सकता है जो मोटे होने के साथ फिजिकल एक्टिविटी कम करते हैं. फिजिकल एक्टिविटी कम करने से जोड़ों का दर्द बढ़ता है और शरीर में फैट भी जमा होने लगता है. गाउट की समस्‍या से बचने के लिए जरूरी है कि फिजिकल एक्टिविटी की जाए जिससे मोटापे को भी कंट्रोल किया जा सकता है.