प्रोटीन: भ्रूण के उचित विकास के लिए प्रोटीन की अत्यंत आवश्यकता होती है। यह सेल वृद्धि को प्रोत्साहित करता है और स्वस्थ रक्त उत्पादन को प्रोत्साहित करता है। विटामिन: विटामिन ए, विटामिन बी-12, विटामिन सी और विटामिन डी गर्भावस्था के दौरान लिए जाने वाले कुछ मूल विटामिन्स हैं। ये शिशु के विकास में मदद करते हैं।