चूना कितना खाना चाहिए
पान खाना भारतीय परंपरा का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है, लेकिन ध्यान यह रखिए की पान चूने का ही खाना है. गेहूं के दाने के बराबर चूना खाएं, इससे ज्यादा नहीं. इसे दही, मट्ठा या पानी के साथ भी खा सकते हैं. दाल में भी डालकर खा सकते हैं.