शहद और गर्म पानी
शहद में एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं, जो इसे कुछ बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने की ताकत देते हैं। गले की खराश या खांसी को शांत करने के लिए आप गर्म पानी में थोड़ा सा शहद मिला सकते हैं। इसमें नींबू मिलाने से अतिरिक्त स्वाद और विटामिन सी मिलता है।