दूध पीने का सही समय क्या है
जब पचेगा नहीं तो अपच की समस्या होगी, साथ ही जुकाम, खांसी, दस्त, उल्टी, बुखार होगा. ऐसा इसलिए, क्योंकि शरीर उस ना पचे पदार्थ को बाहर निकालना चाहता है. जिन लोगों को दूध पचने में दिक्कत होती है, वे दूध में थोड़ा सा सोंठ (Dry ginger) पाउडर डालकर उबालें और फिर पिएं.