सेब में मौजूद फाइबर की मात्रा बढ़े हुए यूरिक एसिड को कम करने का काम करता है। इसके साथ ही सेब में मौजूद मैलिक एसिड भी शरीर में यूरिक एसिड के असर को खत्म करने में मदद करता है। फाइबर की भरपूर मात्रा से पाचन संबंधी दिक्कतें दूर होती हैं और अगर कब्ज की समस्या है तो उससे भी छुटकारा मिलता है।