विटामिन बी 12 की कमी के कारण एनीमिया की समस्या का भी सामना करना पड़ सकता है जिसके कारण चक्कर आने लगते हैं. इसके लिए जरूरी है कि आप अपनी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करें जो विटामिन बी 12 से भरपूर होती है. इसके अलावा मार्केट में विटामिन बी 12 की कई सप्लीमेंट्स भी मिलती हैं.