सुबह- जब आप सोकर उठते हैं तो आलस छाया रहता है. इसलिए सुबह उठकर सबसे पहले सादा पानी से अपना चेहरा धो लें. चेहरा धोने से फुर्ती महसूस होगी और फेस के पोर्स भी साफ हो जाएगे. सुबह आप ठंडे पानी से चेहरा धोएं.