हाँ, 15 साल की उम्र के बाद आप कभी भी जिम जॉइन कर सकते है। अपने डॉक्टर से सलाह करे। और अपनी पूरी बॉडी का चेक-अप करवाए ताकि आपको ये पता चल सके की आपकी करेंट हैल्थ कंडिशन क्या है और आपको किन-किन चीजों पर ज्यादा ध्यान देना है। किसी अच्छे जिम का चयन करे।