नाक में सरसों का तेल डालना काफी फायदेमंद होता है। आप रात को सोते समय नाक में सरसों के तेल की 2-2 बूंद डाल सकते हैं।नाक में सरसों का तेल डालना काफी फायदेमंद होता है। नाक में सरसों का तेल डालने से सर्दी, जुकाम, खांसी और गले की खराश से राहत मिल सकती है।