स्वस्थ रहने के लिए हाथों को साफ रखना बेहद जरूरी है, क्योंकि हाथों के जरिए ही बैक्टीरिया हमारे पेट में जाते हैं और हमें बीमार बनाते हैं. इसके लिए आपको यह समझना होगा कि आपके हाथों को साफ करने की कब सबसे ज्यादा जरूरत होती है. मिसाल के तौर पर टॉयलेट से निकलने के बाद हाथ धोना बेहद जरूरी होता है.