दही का ज्यादा सेवन करना हानिकारक हो सकता है. टॉन्सिल्स के शिकार हो सकते हैं सर्दियों में रोजाना दही का सेवन करने से गले की गंभीर बीमारी टॉन्सिल्स के शिकार हो सकते हैं. ज्यादा समय तक सर्दियों में दही का सेवन करने से गले की मांसपेशियों में सूजन आ सकती है.