मसाला चना, टमाटर और प्याज का सलाद, नींबू के रस, हरी मिर्च और कैरी के साथ - एक पौष्टिक और स्वादिष्ट नाश्ता जो जटिल कार्बोहाइड्रेट प्रदान करता है। प्रसव के बाद के स्वास्थ्य को बनाए रखते हुए वजन कम करने का एक शानदार तरीका ।