पोषण। ताजा, कद्दूकस की हुई गाजर (आधा कप) की एक सर्विंग निम्नलिखित पोषण संबंधी तथ्य प्रदान करती है: कैलोरी: 23. कुल वसा: 0 ग्राम ।