सुबह उठकर एक गिलास गुनगुना पानी पीने से ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है. इसके अलावा सुबह उठकर गुनगुना पानी पीने से मोटापे समस्या भी दूर होती है.