गोरा होने के लिए इन चीजों का करें सेवन

स्ट्रॉबेरी स्ट्रॉबेरी कई आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होती है. ...
अंडे स्किन को गोरा करने के लिए दिन में कम से कम 1 अंडा जरूर खाएं. ...
अनानास अनानास भी विटामिन-सी से भरपूर होता है. ...
नींबू नींबू स्किन के लिए आवश्यक खाद्य पदार्थों में से एक है. ...
गाजर व शकरकंद ...
खीरा ...
टमाटर ...
एवोकाडो