गुनगुना पानी पीने से सर्दी-खांसी का खतरा कम हो जाता है। इसके साथ ही यह गले को बैक्टीरिया से भी बचाता है। इससे ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है और कई दूसरे फायदे भी मिलते हैं।