केले की तासीर ठंडी होती है। केला कैल्शियम की कमी को दूर करता है और लंबे समय तक आपके पेट को भरे रहने में मददगार होता है। ठंडी लेकिन खाली पेट खाने पर अम्लता को बढ़ाता है।