अक्‍सर मांएं बच्‍चे के छह महीने के होने के बाद सेरेलेक खिलाना शुरू करती हैं लेकिन ऐसा जरूरी नहीं है कि आपको बच्‍चे को सेरेलेक ही खिलाना है। आप घर पर भी बच्‍चे के लिए सेरेलेक के पौष्टिक विकल्‍प तैयार कर सकती हैं। जन्‍म के बाद छह महीने तक शिशु को सिर्फ मां का दूध ही दिया जाता है।