एक औसत 6 महीने के बच्चे को प्रति दिन 3 बार झपकी लेने की जरूरत होती है, नींद की अवधि के बीच में 2 - 3 घंटे के जागने का समय। पहली झपकी से पहले जागने की अवधि दिन की सबसे छोटी अवधि होती है, और अधिकांश बच्चे जागने के 2 घंटे बाद उस पहली झपकी के लिए तैयार होते हैं।