जिम जाने की सही उम्र 20 साल के बाद से 50 साल तक होती है। दोस्तो, मानव शरीर की लंबाई 20 साल तक सामान्य तरीके से बढ़ती रहती है। 20 साल के बाद लंबाई का बढ़ना रुक जाता है। अधिकांश जिम 18 वर्ष से कम आयु के किसी को भी सदस्यता के लिए साइन अप करने की अनुमति नहीं देते हैं । YMCA जैसे कुछ जिमों में विशेष रूप से किशोरों के लिए सदस्यता होती है, लेकिन साइन-अप प्रक्रिया के दौरान माता-पिता या कानूनी अभिभावक को उपस्थित होना चाहिए और बच्चे की ओर से सदस्यता समझौते पर हस्ताक्षर करना चाहिए।