लड़कियों की हाइट बचपन में तेजी से बढ़ती है पर जैसे ही 14 से 15 साल की होती हैं तो उनकी हाइट बढ़ना रूक जाती है या कम हो जाती है. ऐसे में अगर आपको लड़की की हाइट ज्यादा कम लग रही है तो आप एक बार डॉक्टर से जरूर मिलें. हाइट बढ़ने के लिए अच्छा आहार भी जरूरी है.