नॉर्मल हार्ट बीट्स 60 से 90 बीट्स प्रति मिनट होती हैं लेकिन जब आप एक्सरसाइज़ करते हैं, तो यह बढ़कर 120/130 बीट्स प्रति मिनट हो जाती हैं जोकि चिंता का कारण नहीं है।