healthplanet.net | कौन से ड्राई फ्रूट की तासीर ठंडी होती है?

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चिया सीड्स का सेवन करें
आप गर्मियों में चिया सीड्स का सेवन कर सकते हैं. इनकी तासीर ठंडी होती है.

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