दो विटामिन हैं विटामिन ए (Vitamin A) और विटामिन ई (Vitamin E). विटामिन ई त्वचा और बालों (Vitamin E For Skin And Hair) को सुंदर बनाता है. इसी तरह शरीर को निरोगी बनाने के लिए विटामिन ए (Vitamin A) बहुत जरूरी है. विटामिन ए में भरपूर एंटीऑक्सीडेंट होते हैं.