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किस रोग में कौन से योग आसन कारगर.

पेट : उत्तानपादासन व पवनमुक्तासन, वज्रासन, योगामुद्रासन, भुजंगासन, मत्स्यासन
सिर : सर्वागासन, शीर्षासन, चन्द्रासन, धनुरासन, शतुरमुर्गासन, सर्पासन व वज्रासन
डायबिटीज : पश्चिमोतानासन, नौकासन, व्रजासन, भुजंगासन, हलासन, शीर्षासन
गला : सुप्तवज्रासन, भुजंगासन, चन्द्रासन, सर्पासन, हलासन, योगमुद्रासन, सर्वागासन
आंखों : सर्वागासन, शीर्षासन, चक्रासन, भुजंगासन
गठिया : पवनमुक्तासन, सुप्तवज्रासन, पद्मासन, मत्स्यासन, उष्ट्रासन, ताड़ासन
नाभि : धनुरासन, नाभिआसन, भुजंगासन
गर्भाशय : उतानपादासन, भुजंगासन, सर्वागसन, ताड़ासन
कमर दर्द : हलासन, भुजंगासन, चक्रासन, धनुरासन
फेफड़े : वज्रासन, मत्स्यासन, सर्वागासन
यकृत : लतासन, पवनमुक्तासन, यानासन
गुदा, बवासीर व भंगदर : उत्तानपादासन, जानुशिरासन, यानासन
दमा : सुप्तवज्रासन, मत्स्यासन, भुजंगासन, सर्पासन, पवनमुक्तासन, उष्ट्रासन
अनिद्रा : शीर्षासन, सर्वागासन, योगमुद्रा, हलासन
गैस : पवनमुक्तासन, जानुशिरासन, योगमुद्रा, वज्रासन
जुकाम : शीर्षासन, सर्वागासन, हलासन
मानसिक शांति : सिद्धासन, योगासन, योगमुद्रासन, शतुरमुर्गासन, खगासन
रीढ़ की हड्डी : सर्पासन, पवनमुक्तासन, शतुरमुर्गासन, सर्वागासन
गुर्दे : सर्वागासन, हलासन, वज्रासन, पवनमुक्तसान
हृदय : शवासन, सिद्धासन
रक्तचाप : योगमुद्रासन, सिद्धासन, शवासन, शक्ति संचालन
पाचन शक्ति : यानासन, नाभिआसन, वज्रासन, सर्वागासन
मोटापा घटाना : पवनमुक्तासन, नाभिआसन, वज्रासन, सर्वागासन, सर्पासन
बालों के लिए : वज्रासन, सर्वागासन, सर्पासन, शतुरमुर्गासन
प्लीहा : यानासन, नाभिआसन, सर्वागासन, हलासन
कद बढ़ाने को : धनुरासन, ताड़ासन, चक्रासन, नाभिआसन, शक्ति संचालन
कानों : सर्वागासन, सर्पासन, धनुरासन, चक्रासन
नींद के लिए : सर्वागासन, सर्पासन, योगमुद्रासन, नाभिआसन, सुप्तवज्रासन

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