शरीरात कोणताही अंतर्गत आजार असल्यास, तुमचे शरीर कोणत्या ना कोणत्या स्वरूपात संकेत नक्कीच देते. म्हणूनच तुमच्यासाठी या शारीरिक लक्षणांबद्दल जागरुक असणे खूप महत्वाचे आहे जेणेकरून तुम्ही सुरुवातीलाच रोग ओळखू शकाल आणि त्यावर उपचार करू शकाल. आम्ही तुम्हाला सांगतो की, स्टूलच्या रंगाच्या आधारे हे देखील ओळखले जाऊ शकते की तुम्ही किती निरोगी आहात किंवा तुम्हाला कोणत्या आजाराने ग्रासले आहे?

या लेखात, आम्ही तुम्हाला सांगत आहोत की स्टूलच्या वेगवेगळ्या रंगाने कोणता रोग दर्शविला जातो. स्टूलचा रंग सामान्यतः गडद तपकिरी असतो आणि तो मुख्यत्वे तुमच्या आहारावर आणि त्यात पित्ताचे प्रमाण यावर अवलंबून असतो. तुमच्या मनात एक प्रश्न उद्भवू शकतो की, जेव्हा पित्त पिवळे असते तेव्हा मल तपकिरी रंगाचा का असतो? याचे कारण असे की यकृतातून पित्त स्राव होतो आणि त्यानंतर ते विविध रासायनिक प्रक्रियांमधून जात असल्याने त्याचा रंग तपकिरी होतो. तथापि, स्टूलच्या रंगावर सर्वात मोठा परिणाम आपल्या आहारावर होतो. तुमच्या स्टूलचा रंग वारंवार बदलत असल्यास काळजी करण्याची काहीच गरज नाही. होय, जर तुमच्या स्टूलचा रंग लाल किंवा काळा असेल आणि हे गेल्या दोन-तीन आठवड्यांपासून नियमितपणे होत असेल तर ही चिंतेची बाब आहे.

म्हणूनच दररोज स्टूलच्या रंगाकडे लक्ष देणे खूप महत्वाचे आहे आणि जर बर्याच काळापासून रंग बदलत असेल तर डॉक्टरांशी संपर्क साधा. आम्हाला याबद्दल तपशीलवार माहिती द्या:

1. हिरवा रंग

जर तुमच्या स्टूलचा रंग हिरवा असेल तर सर्वात आधी तुम्ही शेवटच्या आहारात काय खाल्ले ते तपासा. पालक, ब्रोकोली, मोहरी इत्यादीसारख्या हिरव्या भाज्या खाल्ल्याने आणि फ्लेवर्ड ड्रिंक्स किंवा आयर्न सप्लिमेंट्स खाल्ल्याने देखील स्टूल हिरवा होऊ शकतो. याशिवाय मोठ्या आतड्यात पित्ताद्वारे अन्नाचे चयापचय होण्यासही थोडा वेळ लागतो. परंतु जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही असे काही खाल्ले नाही आणि तरीही स्टूल हिरवा आहे, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका, तर जवळच्या डॉक्टरांकडे जा आणि स्वतःची तपासणी करा.

2. पांढरा किंवा मातीचा रंग

जर तुम्हाला अतिसाराचा त्रास होत असेल किंवा तुम्ही उपचार घेत असाल आणि तुमच्या स्टूलचा रंग पांढरा किंवा चिकणमातीसारखा असेल तर काळजी करण्यासारखे काही नाही कारण काओपेक्टेट, पेप्टो-बिस्मोल सारख्या काही औषधांमुळे स्टूलचा रंग खराब होतो. असे.. हा रंग स्टूलमध्ये पित्ताच्या कमतरतेमुळे आहे, जे आपल्या सर्वांना माहित आहे की चयापचय प्रक्रियेस मदत करते. हिपॅटायटीस, पित्ताशयातील खडे, ट्यूमर किंवा पित्तविषयक अट्रेसियामुळे पित्त आतड्यांपर्यंत पोहोचू शकत नाही. म्हणूनच जर तुम्हाला मातीच्या रंगाचे मल दिसले तर डॉक्टरांकडून स्वतःची तपासणी करून घ्या. याशिवाय अनियमित आहार आणि जास्त चरबीयुक्त पदार्थ खाल्ल्याने पिवळसर पांढरा मल दिसून येतो. जास्त चरबीयुक्त पदार्थ खाल्ल्याने ते पचन न होता पचनसंस्थेत जाते, त्यामुळे मलचा रंग पांढरा होतो.

3. पिवळा रंग

मलचा रंग सामान्यतः पिवळा असतो मालाबसोर्प्शन किंवा सेलिआक रोगामुळे. सेलिआक रोगाने ग्रस्त असलेल्या लोकांना गहू, बार्ली, राई इत्यादीसारख्या ग्लूटेनची ऍलर्जी असते आणि त्यांच्या आतड्यांचे कार्य देखील सतत बदलत असते. असे लोक ग्लुटेन मुक्त गोष्टींचे सेवन करतात. म्हणूनच जर स्टूलचा रंग पिवळा असेल तर ताबडतोब डॉक्टरांची तपासणी करा. आहारात गाजर, रताळे किंवा पिवळ्या रंगाच्या गोष्टी जास्त खाल्ल्यास त्यामुळे स्टूलचा रंगही पिवळा होऊ शकतो. या व्यतिरिक्त जर तुम्ही भरपूर मक्याचे सेवन करत असाल तर त्यामुळेही स्टूलचा रंग पिवळा होतो.

4. काळा रंग

जर तुम्ही खूप गडद रंगाचे पदार्थ खाल्ले किंवा लोह किंवा बिस्मथ सब्सॅलिसिलेट (Kaopectate, Pepto-Bismol) सारखी काही सप्लिमेंट्स घेतली तर त्यामुळे मल काळे होऊ शकतात. या प्रकरणात, काळजी करण्यासारखे काहीही नाही, परंतु जर तुमच्या स्टूलचा रंग अनेक आठवडे काळा राहिला तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांकडून तपासणी करून घ्यावी, कारण हे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टमध्ये रक्तस्त्राव झाल्यामुळे देखील होऊ शकते. यावर योग्य वेळी उपचार न केल्यास पुढे कर्करोग होऊ शकतो. ब्लॅक लिकोरिस, ब्लूबेरी आणि गडद चॉकलेट सारख्या खूप गडद रंगाच्या गोष्टी खाऊ नका.

5. नारिंगी रंग

विष्ठेचा हा रंग बीटा-कॅरोटीनमुळे असतो. हे कंपाऊंड अनेक भाज्या, फळे आणि धान्यांमध्ये आढळते. गाजर, रताळे आणि भोपळ्यामध्ये बीटा-कॅरोटीन खूप जास्त असते. पित्त नलिकांमध्ये अडथळे आल्याने मलचा रंग पिवळा होतो.

6. खोल लाल रंग

जर तुम्ही काल रात्री अनेक प्रकारच्या लाल रंगाच्या गोष्टी खाल्ले असतील तर त्यामुळे सकाळी मलचा रंग लाल होऊ शकतो आणि काळजी करण्यासारखे काही नाही. पण जर रक्तामुळे मल लाल होत असेल तर ती गंभीर चिंतेची बाब आहे. हे ट्यूमर, गुदाशय कर्करोग, कोलोरेक्टल पॉलीप्स, जळजळ किंवा मूळव्याधमुळे होऊ शकते. जरी सलगम किंवा बीटरूट सारख्या गोष्टी खाल्ल्याने देखील स्टूलचा रंग लाल होतो, परंतु जर तुम्ही असे काहीही खात नसाल आणि तरीही स्टूल लाल होत असेल तर ताबडतोब डॉक्टरांची तपासणी करा.

हा आजार योग्य वेळी आढळून आला तर तो सहज बरा होऊ शकतो. त्यामुळे शारीरिक लक्षणे ओळखा आणि उपचार घेण्यास उशीर करू नका.