रात में न खाएं पपीता
माना जाता है कि पपीता पाचन के लिए अच्छा होता, लेकिन रात का खाना खाने के बाद पपीते जैसे फलों से परहेज करना चाहिए. क्योंकि इसके बाद यह आपके पाचन तंत्र के लिए हानिकारक हो सकता है. क्योंकि पपीता पेट के लिए थोड़ा भारी भी होता है