गरोदर राहण्यासाठी स्त्रियांनी कॅफिनचे सेवन सुद्धा कमी करावे. रोज व्यायाम केल्याने देखील फायदा मिळतो. जास्त वजन वाढू न देण्यावर स्त्रीने भर द्यावा कारण वाढत्या वजनाचा थेट परिणाम फर्टिलीटी पावर वर पडतो. त्र्या काही गोष्टींकडे आवर्जून लक्ष द्याचे आणि गरोदर राहण्याकरता जोमाने प्रयत्न करावेत