घुटने के गठिया का इलाज

उपचार योजना गठिया के प्रकार और अवस्था, आपकी आयु, दर्द की गंभीरता और अन्य कारकों के आधार पर भिन्न होती है। उपास्थि हानि को उलटा नहीं किया जा सकता है, लेकिन दर्द को कम करने और आगे की क्षति को रोकने के तरीके हैं। घुटने के गठिया के गैर-सर्जिकल उपचार में शामिल हैं:

गतिविधि संशोधन जो जोड़ों के दर्द और सूजन को भड़कने से रोक सकते हैं। इसमें उच्च प्रभाव वाले व्यायाम से बचना शामिल हो सकता है, जैसे दौड़ना और कूदना। कम प्रभाव वाले व्यायामों में शामिल होना और शारीरिक रूप से सक्रिय रहना लक्षणों को प्रबंधित करने की कुंजी है।
शक्ति और गति की सीमा में सुधार करने के लिए भौतिक चिकित्सा ।
जोड़ पर रखे तनाव को कम करने के लिए वजन कम करना (यदि लागू हो)।
जोड़ को अधिक स्थिरता प्रदान करने के लिए ब्रेसिंग ।
दर्द और सूजन को नियंत्रित करने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए दवाएं और इंजेक्शन , जैसे हयालूरोनिक एसिड इंजेक्शन।
चलने में सहायता जैसे बेंत या वॉकर जो सहायता प्रदान करते हैं।

घुटने के गठिया की प्रगति और नॉनसर्जिकल उपचारों की प्रभावशीलता भिन्न होती है। आपका डॉक्टर एक व्यक्तिगत योजना विकसित करने के लिए आपके साथ काम करेगा जिसमें नॉनसर्जिकल उपचारों का संयोजन शामिल हो सकता है।