जब आप अधिक वजन के या मोटे होते हैं तो आपके शरीर में अधिक फैट होता है और ये अधिक वजन संभालता है, कैंसर के खतरे को, टाइप 2 मधुमेह और उच्च कोलेस्ट्रॉल, और आपके जोड़ों की समस्याओं के जोखिम को बढ़ाने में अपनी भूमिका निभाता है।