2/3 से गुणा करें: अगला आप अपने वजन को 2/3 (या 67%) से गुणा करना चाहते हैं ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि प्रतिदिन कितना पानी पीना है। उदाहरण के लिए, यदि आपका वजन 175 पाउंड है, तो आप उसे 2/3 से गुणा करेंगे और आपको प्रतिदिन लगभग 117 औंस पानी पीना चाहिए।