अजवाइन से पीरियड कैसे लाये?

Irregular Periods की समस्या से राहत दिला सकती है अजवाइन, इन 2 तरीकों से कर सकते हैं सेवन -

इस तरह तैयार करें अजवाइन की पत्तियों का काढ़ा

यह लाभकारी काढ़ा बनाने के लिए अजवाइन की एक मुट्ठी ताजा पत्तियां लें।
इसे एक कप पानी के साथ उबलने के लिए रखें।
जब पानी उबलकर आधा हो जाए तो इस मिश्रण को आंच से उतारें और काढ़े को छानकर तुरंत पीएं।

अजवाइन का हेल्दी ड्रिंक

आधा चम्मच अजवाइन के बीजों को भूनकर उनका पाउडर बना लें।
फिर, एक गिलास पानी उबलने के लिए आंच पर रखें।
जब पानी उबल जाए तो उसमें चुटकीभर अजवाइन का पाउडर मिलाएं। फिर, इसमें स्वादानुसार नमक मिलाएं और इसे तुरंत पीएं।