कैसे पता करें कि शरीर में खून की कमी है?

दिखें ये लक्षण तो समझ लीजिए शरीर में हो रही खून की कमी,

पहले ये समझ लीजिए कि एनीमिया कब होता है. विशेषज्ञों के अनुसार, जब शरीर के रक्त में लाल रक्त कणों या कोशिकाओं के नष्ट होने की दर, उनके निर्माण की दर से अधिक हो जाती है.

पुरुषों की बनस्पित महिलाओं में इसके अधिक मामले देखे गए हैं. अगर गर्भावस्था के दौरान एनीमिया हो जाए तो प्रसव के दौरान मौत का खतरा कई गुना बढ़ जाता है.
एनीमिया के लक्षण

कमजोरी, थकान महसूस होना
दिल की धड़कन का असामान्य महसूस होना
सांस लेने में दिक्कत होना
सिरदर्द होना और ये समस्या बढ़ना
तेज चक्कर आना
त्वचा का पीला पड़ना
त्वचा का सफेद दिखना
जीभ, नाखूनों के अंदर सफेदी
चेहरे या पैरों पर सूजन दिखाई देना